Susanne Wirtherle

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375kcal - Abendessen mit wenig Kohlenhydraten

Mo Jul 22 , 2019
Ihr seid auf der Suche nach einem kalorienarmen Abendessen, dass schnell zubereitet, gut schmeckt und sättigt? Dann aufgepasst. Zutaten: 200g Rindertartar150g Brokkoli150g Blumenkohl1/2 rote Paprika Zubereitungszeit: ca. 15-20 Minuten Ihr gebt 5ml Öl in die Pfanne und erhitzt dieses. Anschließend das Rindertartar scharf anbraten, aus der Pfanne nehmen und kurz […]

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