Danke an alle Helferinnen und Helfer, die am vergangenen Wochenenede so ein tolles Jubiläumsfest auf die Beine gestellt haben. Das Wetter war klasse und es war super besucht!
Bei der Ernährungsberatung spielt für viele Kunden das Abnehmen eine große Rolle. Dies erfolgreich durchzuführen ist planbar. Die Komibnation aus Personaltraining/EMS und einer ausgewogenen durchgeplanten Ernährungs lässt die Kilos schwinden. Als Ihre Trainerin begleite ich Sie während des gesamten Abnehmprozesses. Grundsätzlich stehen dabei der Erhalt Ihrer Gesundheit und die Nachhaltigkeit […]
Ihr seid auf der Suche nach einem kalorienarmen Abendessen, dass schnell zubereitet, gut schmeckt und sättigt? Dann aufgepasst. Zutaten: 200g Rindertartar150g Brokkoli150g Blumenkohl1/2 rote Paprika Zubereitungszeit: ca. 15-20 Minuten Ihr gebt 5ml Öl in die Pfanne und erhitzt dieses. Anschließend das Rindertartar scharf anbraten, aus der Pfanne nehmen und kurz […]
Passend zu unserer Neueröffnung in Bammental gibt es wieder ein neues Angebot. Beim Kauf einer 10er Karte – egal ob Personaltraining oder EMS – erhaltet Ihr eine Stunde GRATIS dazu. Wir freuen uns auf euch! Dieses Angebot ist gültig bis zum 30.09.2019
Bei der EMS, der künstlich erzeugten elektrischen Stimulation eines Muskels, werden Impulse mit niedriger Frequenz dazu benutzt, unter der Haut liegende Nerven anzuregen, welche dann die dazugehörigen Muskelgruppen ansprechen. Der Muskel kann nicht unterscheiden, ob der Impuls nun vom Gehirn kommt oder von außen, also von den auf der Haut […]
Hallo Zusammen, seit dem 01.07.2019 befinden wir uns endlich in den neuen Räumlichkeiten.Auf einer Fläche von Ingesamt 115m² bieten wir hier wie gewohnt 1:1 Personaltraining an. Neben der dazu gewonnenen Trainingsfläche haben wir unseren Trainingspark um neue Kraftgeräte erweitert. Die neue Adresse lautet:Industriestraße 84,69245 Bammental Hast Du Lust auf ein […]